腳踏車變速器/剎車調整

我是用:
SHIMANO TY-22中變速器
SHIMANO TOURNEY TX-31 FOR 21SPEED 後變速器
SHIMANO EF50上下按鍵式變把
SHIMANO MFTZ21 7速飛輪

中變:
1.在把手上有微調旋鈕，先調整至在中間那一檔能夠順利往上下檔位切換
2.調整high/low螺絲限制最高與最低檔位的位置至適當距離

後變:
1.微調旋鈕在後變上，調整至後變中間幾個檔位切換順暢
2.調整high/low螺絲限制後變最高與最低檔位的位置至適當距離

剎車:
1.調整變速器上的微調旋鈕使剎車按壓的距離至適當位置
2.調整V型剎車組的彈簧微調螺絲使得兩邊彈力差不多，剎車皮與輪圈之間距離相同